L’unité de télépsychothérapie de l’Université de Moncton vous invite à participer à une étude sur le programme de gestion de la peur de parler en public, A la rencontre de son public . Il s’agit d’un programme GRATUIT, offert par Internet, qui a été développé pour aider les gens à mieux gérer leur peur de parler en public, que ce soit au travail ou en classe.
Plusieurs personnes ont le trac lors de présentations au point où c’est un problème. Toutefois, peu consultent ou ont accès à de l’aide. A la rencontre de son public a été développé dans l’espoir d’aider les gens à se sentir plus à l’aise de faire des présentations et à réduire l’impact de ce problème dans leur vie.

En quoi consiste l'étude?

L'étude comprend un programme de gestion de la peur de parler en public de 6 semaines et un suivi de 3 mois. Le programme inclus :

• 1 séance d'informations sur l’anxiété et la peur de parler en public suivi d’un appel téléphonique de la coordonnatrice de l’étude pour offrir des instructions
• 5 séances d'écriture pour faciliter la gestion de la peur de parler en public
• des courriels hebdomadaires automatisés offrant instructions, rappels et encouragements et un courriel de la coordonnatrice de l’étude à la mi-traitement pour vous assister
• de brefs questionnaires à remplir en ligne pour nous aider à évaluer vos progrès et l’impact du programme

Le programme A la rencontre de son public est basé sur des principes de thérapie utilisés dans la gestion de peurs et de l'anxiété. Il n'est pas nécessaire d'avoir des habiletés particulières en écriture pour participer. Le programme est offert dans les deux langues officielles. Aucun déplacement ou rendez-vous à une clinique n'est requis.

À qui s'adresse l'étude?

• Aux adultes de 18 ans et plus
• Qui résident au Nouveau-Brunswick
• Qui ont une peur de parler en public
• Qui sont intéressés à apprendre de nouvelles habiletés de gestion de cette peur
• Qui sont prêts à consacrer un minimum de 30 minutes par semaine à l’étude et à partager certains renseignements personnels

Malheureusement, nous ne pouvons pas inclure dans cette étude des gens qui ne résident pas au Nouveau-Brunswick ou qui n'ont pas accès à Internet ou qui sont en situation de crise. Si vous vous sentez suicidaire ou en crise, ou si vous avez besoin d'une aide immédiate, veuillez contacter votre médecin de famille, utiliser la ligne d'écoute CHIMO (1- 800-667-5005) ou composez le 9-1-1. Vous pouvez également visiter l'urgence la plus près de chez vous ou vous pouvez suivre les instructions d'urgence fournies par votre médecin, un professionnel en santé mentale ou une équipe de soins.
De plus, nous ne pouvons pas accepter de demandes de gens qui suivent déjà une thérapie ou qui ont commencé à prendre un médicament pour l’anxiété ou la dépression au cours du dernier mois ou si la dose de ce médicament a changé au cours du dernier mois.

Qui mène l'étude?

Alex-Anne Lamoureux, étudiante au doctorat à l'École de psychologie de l'Université de Moncton (coordonnatrice de la recherche, 506-858-4000, poste 4406; courriel : info@etherapies.ca, sous la supervision de la professeure et psychologue France Talbot (tel. 506-858-4000, poste 4200; courriel: france.talbot@umoncton.ca). 
Si vous souhaitez participer et aimeriez avoir plus d'informations sur cette étude, veuillez consulter le site Web suivant: www.etherapies.ca. Cliquer sur « Demande de participation » sous « Étude pour gérer la peur de parler en public ». Vous pouvez également communiquer avec nous en tout temps.

La demande de participation implique de:

1. Cliquer sur l’onglet ci-dessous « Créer un compte ». Cela vous amènera à la fiche d’ouverture d’un compte sécurisé sur la plateforme etherapies de l’étude. Une adresse courriel est requise à cette étape ainsi que votre prénom et nom (ou l’initiale de votre nom).
2. Lire le formulaire de consentement
3. Pour «Nom de l’étude», cliquer sur les petites flèches et sur «Étude sur la peur de parler en public»
4. Cliquer sur «J’accepte de participer» puis sur «Créer un compte»
5. Remplir de brefs questionnaires en ligne, avant de débuter le programme, ce qui prend environ 5 minutes. Ces questionnaires incluent des questions générales (ex., âge, lieu de résidence), des questions sur les traitements suivis pour des problèmes de santé mentale, votre humeur et la peur de parler en public. Ces questionnaires nous aideront à déterminer si le programme offert est approprié pour vous.
6. Nous vous contacterons par courriel pour vous dire si le programme est susceptible d’être aidant et si c’est le cas, quand vous pourrez commencer le programme.